きれいな髪は健康な地肌から

美しく綺麗な髪は、健やかな地肌の状態があってこそ育ちます。

頭皮スキャルプケアは、髪を綺麗に維持していくためにも欠かせないことです。

皮脂やほこりなどをしっかり落とし。頭皮を健康な状態にリセットすることが大切です。

頭皮は年を重ねていくと共に、固くなっていくんです。

そうなると、髪に栄養が届きにくくなり、ハリコシがなくなっていきます。

髪が細くなっていくので、ツヤがなくなっていったり、パサつきやすくなります。

その予防が頭皮ケア

簡単なのが、頭皮を動かしてあげるようにマッサージして血行よくしてあげることです。

入浴時は特に血行も良い時なので効果的です。

お風呂上がりと朝には、頭皮用のローションなどを使いさらにほぐしていくとより効果があります。

シャンプーやトリートメントも、頭皮用のものを使用しても良いと思います。

生活習慣も大きく影響してきますので

あとはストレスを溜めすぎない、健全な生活習慣を心がけていくのもとても大切ですね。

綺麗な髪のための頭皮ケア

意識してあげてください。

あなたの髪が今日も美しいことを応援しています。

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