髪に大敵な紫外線、しっかり対策で乗り切りましょう

暑い夏の日差しは、お肌にも髪にもジリジリと照り付けますよね。

紫外線は5月からがピークです。

お肌と違って、一度傷んでしまったらもとには戻らない髪は、夏の日差しや紫外線などしっかり対策していないと、

秋になって、ギシギシ傷んだ髪になってしまってからケアしてもなかなか改善していきません。

この夏しっかりケアして対策していきましょう。

ご自宅でできる簡単な方法は

UVスプレーやトリートメントで髪を紫外線から守る

です。

今は髪にもお肌にも兼用できるものもありますので

1本持っておくと安心です。

あとは帽子や日傘も有効的です。

晴れた暑い日は意識することが多いですけど

油断しやすいのが曇りで、比較的涼しい日。

紫外線は曇りの日でも髪やお肌に届きます。

そして1年じゅうあるものでもありますので

夏だけではなくて、毎日のケアとしていくことがお勧めです。

今日から始めていきましょう。

今日もあなたの髪が美しいことを応援しています。

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